Nos cours

nos cours de Qi Gong et Taïchi ChuanASSOTAO donne des cours réguliers de Qi Gong et Taïchi Chuan dans le département de l'Hérault à Béziers, Bessan, Agde et au Cap d'Agde.

Les bienfaits de la pratique pour la santé

Nos cours, hebdomadaires, sont basés sur un enseignement thérapeutique. Nous donnons à chacun les possibilités d'acquérir une autonomie dans la recherche du bien-être, du renforcement de la santé, du ressourcement du corps et de la paix de l’esprit.

Nos adhérents, souvent, souhaitent soulager leurs troubles physiques, leurs douleurs ou débloquer leurs énergies internes : physique ou émotionnelle. Beaucoup constatent les bienfaits que le Qi Gong ou le Taïchi Chuan leur apportent, que ce soit en favorisant la circulation de l'énergie ou en développant la souplesse et l'équilibre.

"Chaque cours constitue un travail d'écoute de soi et m'apporte à la fois une sereine relaxation et un plein d'énergie."

Huguette, éléve de Qi Gong Agde.

Les cours sont accessibles à tous

Notre enseignement ne vise pas la performance. Chacun s'adapte aux exercices selon sa souplesse et ses capacités, pour son propre bien-être.

Que vous soyez débutant ou pratiquant avancé, vous pourrez donc facilement vous intégrer dans un groupe.

Notre façon d'enseigner
Cours de Qi Gong
Cours de Taïchi Chuan
04 67 77 57 25